<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>amor archivos - Soy Vale Rodriguez</title>
	<atom:link href="https://soyvalerodriguez.com/tag/amor/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://soyvalerodriguez.com/tag/amor/</link>
	<description>Blog coctel</description>
	<lastBuildDate>Sun, 01 Feb 2026 05:15:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>es</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://soyvalerodriguez.com/wp-content/uploads/2022/11/favicon_1-150x150.png</url>
	<title>amor archivos - Soy Vale Rodriguez</title>
	<link>https://soyvalerodriguez.com/tag/amor/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Soy merecedora.</title>
		<link>https://soyvalerodriguez.com/soy-merecedora/</link>
					<comments>https://soyvalerodriguez.com/soy-merecedora/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Vale Rodriguez]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Mar 2024 18:00:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog Coctel]]></category>
		<category><![CDATA[Crecimiento personal]]></category>
		<category><![CDATA[Psicología]]></category>
		<category><![CDATA[amor]]></category>
		<category><![CDATA[amor propio]]></category>
		<category><![CDATA[Autocrecimiento]]></category>
		<category><![CDATA[autoestima]]></category>
		<category><![CDATA[crecimiento personal]]></category>
		<category><![CDATA[relacion con uno mismo]]></category>
		<category><![CDATA[valor]]></category>
		<category><![CDATA[valorarse]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://soyvalerodriguez.com/?p=1881</guid>

					<description><![CDATA[<p>¿Qué tanto me ha llevado trabajar en esto? recuerdo cuando empecé a conectar con esta idea y hasta convertirla en mantra, pero lo que no sabía aún es lo profundo que te puede llevar el entender que eres merecedor/a de algo o de todo… Todo empezó muy superficial, soy merecedora del descanso aun en la [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://soyvalerodriguez.com/soy-merecedora/">Soy merecedora.</a> se publicó primero en <a href="https://soyvalerodriguez.com">Soy Vale Rodriguez</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>¿Qué tanto me ha llevado trabajar en esto? recuerdo cuando empecé a conectar con esta idea y hasta convertirla en mantra, pero lo que no sabía aún es lo profundo que te puede llevar el entender que eres merecedor/a de algo o de todo…</h2>
<p>Todo empezó muy superficial, soy merecedora del descanso aun en la maternidad, soy merecedora de una salida a solas o de un espacio para transitar mis emociones. Lo que nadie te dice es que esto te otorga un poder, el poder de transformar tu realidad y la manera en que te desenvuelves, lo que esperas para tu vida y como todo trabajo interno, te lleva a lugares profundos donde cuestionas y entiendes el porqué no te sentías merecedora de nada.</p>
<p>Con el tiempo fui entendiendo que deseaba más, que era merecedora de mucho y llegué a espacios donde jamás había notado lo poco que me daba a mí misma y con lo poco que me conformaba recibiendo de otros, porque eso sí que nos meten el paradigma bien sembrado de que debemos dar sin esperar nada a cambio, como si en lugar de humanos somos fundaciones, como si mi amor y valor fueran tan mínimos que no importa si le bajo el cielo a alguien, no debo esperar NADA a cambio.</p>
<p>Y sí, sin duda alguna lo que damos es algo que nace, mucho más cuando alguien no lo pide, pero soy merecedora desde el gracias hasta el intercambio fortuito de afecto y correspondencia, todo vínculo es mutuo, 1+1=2 ¿en qué momento se concibe que está bien que solo 1 aporte al vínculo, dé desmedidamente y no espere algo a cambio?</p>
<p>Ahora, no sólo se trata de lo anterior, empecé a comprender que hay algo de certeza en el “yo no te pedí que hicieras eso” por supuesto que la lógica nos dice que, aunque no lo pidas, si alguien te da algo lo valoras, pero el valor no es un principio de todos los humanos, hay quienes nunca van a valorarte, peor, hay quienes ni siquiera se valoran a sí mismos, ¿Qué esperas para los demás?</p>
<h2>Entonces, ¿cómo integro todo esto de manera armoniosa a mi vida y actuar?</h2>
<p>No será sencillo, aún no lo es, me toca seguir viendo esos espacios donde yo no me valoro lo suficiente para recoger lo que estoy dando de más a alguien, pero sin duda alguna la técnica de dar solo lo que recibo da mucha paz, porque no podemos ir por la vida repartiendo más de lo que recibimos, es tan desequilibrado e injusto que agota y perjudica mucho los vínculos, socaba la autoestima y aporrea el alma.</p>
<p>Las lecciones siguen llegando, los límites siguen apareciendo, cada vez más hacia mí, soy yo la que debe limitarse, porque no todos están preparados para mi amor, no todos pueden recibirlo y no todos son merecedores de él. Lo mismo ocurre con la sensibilidad, bendita, valiosa, poderosa, esa que me permite ver el mundo desde otro ángulo, ser más empática y bondadosa, más amorosa y leal, por ello si alguien no valora esa sensibilidad, pero quiere hacer uso de ella a su conveniencia (como ese que te critica por llorona, pero se beneficia de tu capacidad de perdonar) debe retirársele ese beneficio, todo empieza por casa, casa soy yo, nací solo conmigo, entonces que el amor, la sensibilidad y todo lo que aporto a otro vínculo empiece por mí.</p>
<p>Aquí estoy, soy la misma, amorosa, intensa, leal, sensible, pero primero lo soy conmigo, luego lo comparto, me pongo el límite de dar lo que recibo y no recibir menos de lo que merezco, porque si no el karma va a seguir tocando mi puerta, repitiendo historias, patrones, situaciones, porque detrás del poco merecer que creía, se esconde aquella niña que creyó que si no daba demasiado la dejarían sola y esa niña hoy entiende que hay una adulta que la ama, cuida y está con ella, nunca está sola y desprotegida y que la vida se construye de distintas etapas, arquetipos y roles, que la niña no puede seguir manejando la vida de la adulta y que la adulta es mucho más estoica, razonable, equilibrada.</p>
<h2>¡Qué bonito ser mi mejor amiga, reconocerme, abrazarme y guiarme! que bonito crecer y sembrar en mí los colores que quiero ver florecer, porque eso es lo que más merezco.</h2>
<h2>y tú, ¿cuánto mereces, te lo estás dando primero a ti?</h2>
<p>La entrada <a href="https://soyvalerodriguez.com/soy-merecedora/">Soy merecedora.</a> se publicó primero en <a href="https://soyvalerodriguez.com">Soy Vale Rodriguez</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://soyvalerodriguez.com/soy-merecedora/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>¡Bendita maternidad!</title>
		<link>https://soyvalerodriguez.com/bendita-maternidad/</link>
					<comments>https://soyvalerodriguez.com/bendita-maternidad/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Vale Rodriguez]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Mar 2023 21:56:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog Coctel]]></category>
		<category><![CDATA[Maternidad]]></category>
		<category><![CDATA[amor]]></category>
		<category><![CDATA[consciencia]]></category>
		<category><![CDATA[crecimiento personal]]></category>
		<category><![CDATA[crianza]]></category>
		<category><![CDATA[estereotipos]]></category>
		<category><![CDATA[Expansión de la consciencia]]></category>
		<category><![CDATA[herida materna]]></category>
		<category><![CDATA[lecciones de vida]]></category>
		<category><![CDATA[madres]]></category>
		<category><![CDATA[maternar]]></category>
		<category><![CDATA[niña herida]]></category>
		<category><![CDATA[niña interior]]></category>
		<category><![CDATA[psicologia]]></category>
		<category><![CDATA[salud mental]]></category>
		<category><![CDATA[sanar]]></category>
		<category><![CDATA[vida]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://soyvalerodriguez.com/?p=1859</guid>

					<description><![CDATA[<p>La maternidad tiene tantas etapas como el mismo crecimiento de cada bebé. Es un viaje infinito de encuentros con tu personalidad, la de los infantes, tus gustos y los de ellos; te hace cambiar prioridades, ritmo de vida, replantearte la idea de futuro, empiezas a cuestionar todo lo que ya existe y te preguntas si [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://soyvalerodriguez.com/bendita-maternidad/">¡Bendita maternidad!</a> se publicó primero en <a href="https://soyvalerodriguez.com">Soy Vale Rodriguez</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>La maternidad tiene tantas etapas como el mismo crecimiento de cada bebé. Es un viaje infinito de encuentros con tu personalidad, la de los infantes, tus gustos y los de ellos; te hace cambiar prioridades, ritmo de vida, replantearte la idea de futuro, empiezas a cuestionar todo lo que ya existe y te preguntas si hay una manera mejor de maternar porque siempre habrá cosas que no te calcen. Una voz interior empieza a susurrar que hay muchas más formas de hacerlo, hasta que el susurro se convierte en grito y ya no puedes ignorarlo, es allí cuando no puedes evadir más la intuición y empiezas a enfrentarla, aprendiendo de ella y dejándote llevar por la misma.</h2>
<p>La maternidad está muy marcada por un tono rosa, ese donde la conexión de dar pecho es única, el amor lo puede todo y siempre tienes ganas de dar lo mejor de ti, además vas con una frase preinfundada, aquella que nuestras madres han sembrado en nosotras “cuando seas madre me comprenderás” en tono de “los reclamos no son válidos hasta que lo vivas y verás que tengo toda la razón”</p>
<p>Y sí, por supuesto que valoramos, reconocemos, copiamos conductas porque la experiencia nos abre la puerta a la empatía, agradecemos cada uno de los esfuerzos que se realizaron y entendemos que muchos pasos aunque erróneos o bruscos nos llevaron a donde estamos y eso sin duda es maravilloso. Sin embargo, hay una contraparte de esta frase, porque el ser madre también te hace comprender las sombras, las heridas, los vacíos de aquella infancia, maternar es un espejo, no se trata tan solo de ti como autoridad y sustento de una vida diminuta en desarrollo, también lleva mucho de cuestionar, desde esa niña interna, con carencias y heridas, conductas y métodos que no deseas replicar, empiezas por preguntarte qué tan correcto o bueno sea replicar algo, hay una sensación de “yo no quiero que mi hijo/a viva esto, sienta aquello o pase por aquí” porque la dualidad de la maternidad te hace pensar en la manera en la que te enseñaron que se criaba y cómo le hizo sentir a esa niña aquel método, la madre y la hija maternando desde su individualidad en un mismo cuerpo.</p>
<p>En ese mismo tono rosa se presenta aquella alarma que nos advierte que juzgar a la mujer que te dio la vida es inconcebible, pero aunque es cierto, no se trata de juzgar, plantarnos a escuchar ambas versiones es necesario, sí, escuchar a la niña que esperaba ser tratada de otra forma y con la mayor compasión entender desde dónde vinieron aquellas acciones de nuestra madre, porque te aseguro que siempre encontrarás una respuesta diferente a la maldad en la base de sus conductas.</p>
<p>Lo que hoy quiero decirte es que no hay maternidad perfecta y hay tantas maternidades como hijos, porque incluso cuando tienes más de uno vas a maternarles diferente a cada uno, entonces juzgar y compararse no es la opción, pero sí debemos escucharnos, conversar con nuestra intuición, entrenarla y confiar en ella; pero al mismo tiempo debemos escuchar nuestras heridas, atenderlas y sanarlas para entonces encontrar el equilibrio y formar nuestro propio criterio y método de crianza.</p>
<p>La maternidad no es siempre rosa, siempre soñada y no se trata solo de mantener con vida un ser y cumplir expectativas sociales para llenarnos de etiquetas asociadas a la calidad de madre que eres, la maternidad es una escuela dual que te hace crecer como mujer y atender a tu niña interior, que aquella generación que asumía lo impuesto no tiene nada que ver con esta y confío que la siguiente menos aún, estamos aquí en este momento de la historia para sanar y criar con más salud mental, social y física que las generaciones anteriores y no solo porque evolucionamos en cada época, sino porque el acceso a la información es tan grande que cuestionar y no indagar sería absurdo.</p>
<p>Lucha por oírte a ti y tus hijos/as, forma tus criterios, escoge tus modelos y atiende tu salud mental, una madre sana puede brindar un ambiente maravilloso a quienes la rodean…</p>
<p>A mis amigas y lectoras que están iniciando su camino en la maternidad no quiero decirles que es dolorosa, gris o solo difícil, pero sí que hay mucho que es importante y no nos enseñan a manejar, ni priorizar y que es la base de una crianza que aporte a la evolución del ser humano. Fallaremos, nuestros descendientes tendrán sus propias heridas y les tocará sanar, pero que no se trate de repetir, sino de seguir puliendo y puliendo detalles hasta alcanzar en el futuro mejor calidad de vida.</p>
<p>A mis amigas y lectoras con más años maternando, las abrazo, les recomiendo atenderse y escucharse, aunque hayan pasado en algún momento por alto su intuición, nunca es tarde para revisarnos y sanarnos. Ya no te juzgues más y tampoco te paralices frente al crecimiento, nadie nos da el manual, pero bien que podemos crear el nuestro.</p>
<p>Por último, te felicito, sé que lo harás y lo estás haciendo genial, no hay mejor madre para los tuyos que tú, cree que el universo sabe cómo manejar los detalles y este ser es el indicado para nacer de ti, haz que valga la pena y que la maternidad no te seque, te exprima, sino que te haga crecer y expandir tu amor y consciencia.</p>
<h2>PD. Aunque hablo desde mi vereda, sin duda alguna esto aplica a los padres también, con sus diferencias, pero con mucha similitud, el consejo es el mismo, crecer de la mano de la paternidad y atender al niño herido para sanar y criar en expansión.</h2>
<h2>Pd2. ¡Gracias Miguel. Gracias bendita maternidad, por un día llevarme a cuestionar, cambiar y hasta iniciar un camino de terapia y sanación que me ha brindado un postgrado de vida!</h2>
<h2>¡Gracias bendita maternidad con blancos, negros, rosas, escala de grises y arcoíris!</h2>
<p>La entrada <a href="https://soyvalerodriguez.com/bendita-maternidad/">¡Bendita maternidad!</a> se publicó primero en <a href="https://soyvalerodriguez.com">Soy Vale Rodriguez</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://soyvalerodriguez.com/bendita-maternidad/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Te amo más</title>
		<link>https://soyvalerodriguez.com/te-amo-mas/</link>
					<comments>https://soyvalerodriguez.com/te-amo-mas/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Vale Rodriguez]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Feb 2023 23:19:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog Coctel]]></category>
		<category><![CDATA[Crecimiento personal]]></category>
		<category><![CDATA[amor]]></category>
		<category><![CDATA[amor propio]]></category>
		<category><![CDATA[amor romantico]]></category>
		<category><![CDATA[crecimiento personal]]></category>
		<category><![CDATA[lecciones de vida]]></category>
		<category><![CDATA[romanticismo]]></category>
		<category><![CDATA[romantico]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://soyvalerodriguez.com/?p=1849</guid>

					<description><![CDATA[<p>Expresión que dejé de utilizar hace algún tiempo… Y es que, sencillamente, ¿quién me creo yo para medir el amor? O peor aun, creer que puedo determinar cuánto ama el otro y hacerle saber que yo de alguna manera lo hago mejor. Y sí, por supuesto que entiendo la fuerza de la expresión o la [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://soyvalerodriguez.com/te-amo-mas/">Te amo más</a> se publicó primero en <a href="https://soyvalerodriguez.com">Soy Vale Rodriguez</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>Expresión que dejé de utilizar hace algún tiempo…</h1>
<p>Y es que, sencillamente, ¿quién me creo yo para medir el amor? O peor aun, creer que puedo determinar cuánto ama el otro y hacerle saber que yo de alguna manera lo hago mejor.</p>
<p>Y sí, por supuesto que entiendo la fuerza de la expresión o la hipérbole como recurso literario, es solo que desde que deconstruí el amor romántico y puse en jaque el “amor” estructurado bajo los patrones del sistema, veo mucho más allá en las expresiones de amor…</p>
<p>Sí, ese “amor” estructurado bajo patrones machistas, sexistas, tóxicos y dañinos; el “amor” Disney, el “amor” celoso, el “amor” que todo lo puede, el “amor” que es capaz de soportar todo o el “amor” que no es razonable sino insensato. Ese “amor” es el que se cree capaz de amar más que el otro cuando en realidad el amor no puede explicarse ni medirse.</p>
<h2>¿Y en qué aporta eliminar esta frase de mi léxico?</h2>
<p>Pues aunque parece algo muy simple e inocente, la verdad es que solo la acción y la educación pueden lograr cambiar en nosotros algo que aunque está normalizado no es correcto. Cada vez que decía «te amo más» alimentaba un vínculo desde el romanticismo ciego y no lo nutría desde el amor natural. Es así como con el paso del tiempo logro modificar la estructura previamente formada en mi consciencia y empiezo a vivir conforme a una nueva manera de ver las cosas.</p>
<p>Creo que estos pequeños cambios suman, suman mucho al cambio mental que necesitamos tener y la deconstrucción que debemos realizar en cada aspecto de nuestra vida, es por ello que voy creando una especie de glosario de expresiones y términos que no son los adecuados aunque en esencia no impliquen “algo malo” en su raíz, arrastran la normalización de patrones y conductas inadecuadas…</p>
<p>Todavía cuesta y mucho, la costumbre puede ganarle a la razón y luego de pensar en un “te amo más” me cuestiono y suelto un “yo también”, “te amo infinito” o “te amo demasiado”, porque aristas siempre habrá para utilizar en el lenguaje que deseemos ¿por qué empecinarme en seguir empleando la que arraiga un concepto dañino?</p>
<p>No espero que los demás dejen de decir o decirme te amo más, pero sí espero que al leer estas líneas te cuestiones qué expresiones utilizas en el día a día que afiancen el amor romántico estereotipado, el racismo, clasismo, machismo, misoginia, en fin, espero que el análisis de tus expresiones resulte en cambios de patrones dañinos.</p>
<p>La entrada <a href="https://soyvalerodriguez.com/te-amo-mas/">Te amo más</a> se publicó primero en <a href="https://soyvalerodriguez.com">Soy Vale Rodriguez</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://soyvalerodriguez.com/te-amo-mas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
